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© 2006 Nom de société

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Pour votre remise en forme, à l’endroit de votre choix, je me déplace avec mon matériel (tapis,  altères, medecine ball, fitball, barres, trampoline, élastiques, poids...) et le cours peut commencer :

 - Cardio-training,

 - Renforcement musculaire,

 - Stretching,  

 - Gym séniors, Gym pour adolescents

- Gym pré et post natal.

 

Pour des résultats, 2 séances minimum par semaine sont nécessaires. Un programme sur 4-5 mois vous apportera la forme et de jolies formes.

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A partir de maintenant les excuses n’existent plus !

On arrive toujours à trouver une petite heure dans la

journée pour prendre soin de ses formes et de sa santé !

 

 

Plus besoin de se déplacer dans une salle (gain de temps), votre coach sportif féminin se déplace à l’endroit de votre choix 6 j/7:

 • chez vous ?

sur votre lieu de travail lors de votre pause déjeuner ?

chez une amie pour plus de convivialité ?

en extérieur

 

 

Pas besoin de motivation ni de matériel, je me charge de

vous procurer ces outils.

Il ne vous reste plus qu’à fournir la volonté et, ensemble, les résultats seront inévitables.

 

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Voici les différentes raisons qui vont vous aider à tenter l’expérience :

 

vous n’aimez pas les salles de sport

 

vous voulez vous refaire une santé rapidement (renforcement musculaire, amélioration de la circulation sanguine, souplesse, renforcement du tissu osseux, meilleure récupération...)

 

vous avez besoin de gérer votre stress

 

vous souhaitez vous raffermir suite à un régime ou à une grossesse

 

vous êtes surbookée

 

vous avez besoin d’être motivée et de conseils personnalisés

 

Vous souhaitez juste avoir un professeur qualifié à votre disposition pour progresser à votre rythme

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